آرامش و تمرکز هنگام غذا خوردن می‌تواند در حفظ سلامت شما موثر باشد.
مصرف آب زیاد همراه با غذا، اجازه هضم خوب غذا را از معده می‌گیرد.
بالا بودن کلسترول خون نقش مهمی در تنگ شدن عروق قلبی دارد.
۴۸ ساعت قبل از آزمایش تراکم استخوان، ورزش نکنید.
پرخوری می‌تواند از علائم مشترک اضطراب و افسردگی باشد.
میل به شیرینی خوردن با خوردن شیرینی، بیشتر و بیشتر می‌شود.
استفاده مداوم از کامپیوتر باعث خشکی چشم می‌شود.
اگر بدن‌تان با کمبود ویتامین D روبه‌رو باشد، احتمال ابتلای شما به سرماخوردگی افزایش می‌یابد.
خوش‌بینی و داشتن روحیه قوی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
اگر هنگام ورزش‌های سنگین بسیار گرم عرق نمی‌کنید، حتماً با پزشک مشورت کنید.
تنوع دادن به مواد غذایی می‌تواند به رفع بی‌اشتهایی کودکان کمک کند.
کمبود فقر آهن می‌تواند عوارض بیماری تیروئید را بدتر کند.
نوشیدن آب کافی در هوای گرم باعث تعریق شده و سموم را از بدن دفع می‌کند.
پس از رفتن به محل‌های عمومی و قبل از صرف غذا، دست‌هایتان را بشویید.
ماکیان یکی از بهترین منابع دریافت پروتئین هستند که چربی‌شان از گوشت پایین‌تر است.
کم‌آبی یکی از علل پریدگی رنگ لب‌ها و از فرم خارج شدن‌شان است.
شوینده‌های مختلف و عوامل فیزیکی به مرور بر سلامت و ظاهر ناخن‌ها تاثیر منفی می‌گذارند.
اختلاف تیروئیدی نشانه‌هایی چون کاهش یا افزایش وزن قابل توجه دارند.
پنیر یکی از بهترین منابع کلسیم است.
فرد چاق، بیماری است که درمان وی، اصلاح شیوه زندگی اوست.
داروهای ضد فشار خون نیازمند تجویز پزشک هستند.
خطر حمله قلبی یک سال بعد از ترک سیگار نصف می‌شود.
هر چه موهای شما زبرتر باشد، باید بین زمان شست‌و‌شوی مو با شامپو فاصله بیشتری باشد.
ورزش‌های هوازی در کنار حفظ سلامت قلب، به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

نظرات شما عزیزان:

تولید ثروت از وب

ساعت2:18---27 مرداد 1392

- [ایمیل]

سلام دوست عزیز وقت بخیر
نمیدونم روزها تو اینترنت چه فعالیتی داری آیا واقعا برات مفید هست یا نه. شاید از نظر مالی مشکلی نداشته باشی ولی به هر حال اگه میخوای از وقت خودت تو اینترنت استفاده کنی و با کمی فعالیت به یک درآمد واقعا خوب دست پیدا کنی این مطلب رو مطالعه کن:
!- شما در ابتدا نیاز به یک سیتم خوب دارید در حدی که ویندوز سون رو جواب بده
2- اینترنت ای دی اس ال هم نیاز هست - اگر به کافی نت بیشتر می ری یک فلش مموری نیاز داری و باید نسخه ی پرتابل فایرفاکس رو توش نصب کنی همچنین افزونه ی الکسا رو که همواره تمام هیستوری و تب ها توی جلسات فایرفاکس فلشت حفظ بشه.
3- ثبت نام در ده سایت تبلیغات کلیکی ایرانی و مطالعه ی صفحات آموزشی اولین سایت زیر و شروع فعالیت درآمد زایی.
4- اگر آماده ای ایتدا هر کدام از این لینکها رو باز کن و توشون ثبت نام کن و حتما بخش آموزش و سوالات متداول رو مطالعه کن.

http://bux.tirage24.com/?r=190404392
http://bux20.com/?r=990204008
http://mobinbux.com/?r=944247103
http://www.1bux.ir/?r=390411495
http://www.beebux.ir/?r=730455178
http://www.vatanbux.com/?r=123296816
http://lotibux.ir/?r=922612012
http://bux.afzasystem.ir/?r=135311693
http://farsbux.ir/?r=610432275
http://www.ghadirbux.ir/?r=654393850

اینها برای شروع هست. حتما هفته ی اول و دوم رو هر روز به سایتها مراجعه کن. کم کم که شیوه ی کار رو یاد گرفتی نیاز به مراجعه خیلی کم میشه و درآمدتم به شکل عجیبی بالا میره. امیدوارم که بتونی مثل من پیشرفت کنی و واقعا بتونی مزه خوشبختی رو بچشی.
موفق باشی
یک دوست.

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: